Z punktu widzenia doświadczonych trenerów stworzenie grupy współzawodniczących rówieśników pomaga lepiej doglądać postępu w ich treningu a także dodatkowo motywuje jednostki do poprawiania własnych osiągnięć względem reszty. Wybijające się na tle rówieśników jednostki często mogą dzięki temu szybciej trafić pod oko lepszego trenera i przejść na bardziej wymagające ćwiczenia. Znalezienie w sporcie indywidualnym partnera do regularnych treningów jest bardzo ważne i ma kolosalny wpływ na formę, jaką zawodnik jest w stanie przygotować do największego turnieju w roku. Szczególnie w sportach walki najlepsi zawodnicy starają się prosić innych, często wciąż aktywnych zawodników, by ci wzięli udział w obozie treningowym. Przeważnie za spore pieniądze, ale czasami z przyjacielskiej przysługi, korzystają także tenisiści pragnący pograć na korcie w ramach sparingu z kimś bardziej wymagającym. To pomaga utrzymać odpowiedni poziom koncentracji i zaangażowania i podnosi poprzeczkę jeszcze wyżej.
